Muito mimimi, pouca ação

Muito mimimi, pouca ação

Sim, eu voltei! Estava de férias. Não apenas das atividades laborais, mas também aproveitei e diminui o ritmo das ideias, pensamentos e também da ação (porque não!?). Eu acredito piamente que todos nós seres humanos, em momentos específicos de nossas vidas precisamos de uma pausa, de um período sem data definida para respirar de maneira [...]

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Qual a importância em você selecionar o seu conteúdo?

Qual a importância em você selecionar o seu conteúdo?

Eu não assisto a canais televisivos, creio que faz uns 8 anos que criei o hábito de selecionar o conteúdo que eu quero estar sujeito a receber. Escolho os blogs e canais de notícias que vou ler e quais os gêneros de conteúdo, além de escolher minhas músicas, lugares onde vou frequentar e as pessoas [...]

Vença qualquer crise emocional com esta técnica de coaching

Vença qualquer crise emocional com esta técnica de coaching

Você já sofreu com alguma crise emocional? Eu acredito veementemente que essas crises são comuns, sempre estamos sujeitos a passar por elas, seja por fatores externos ou internos. O fator principal é que, quando não tratamos essas crises e deixamos elas persistirem, estamos vulneráveis a doenças como a depressão e a ansiedade. Conhece aquela pessoa [...]